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Réducteur d’appétit : bien lire la notice

Pour vous aider à perdre plus vite du poids pendant un régime amincissant, vous pouvez prendre des réducteurs d’appétit. Comme vous le lirez sur http://www.reducteurappetit.fr , ils réduisent la sensation de faim et vous aident à manger moins. Ils sont également appelés modérateurs d’appétit.

Quand prendre un réducteur d’appétit ?

Lorsque vous avez faim une heure avant l’heure du repas, vous pouvez prendre des réducteurs d’appétit. Ils seront efficaces. Par contre, si vous avez faim dans la matinée ou en milieu d’après-midi, c’est que clairement votre repas précédent était trop léger. Il faudra alors revoir vos portions alimentaires. Et ici les réducteurs d’appétit ne seront d’aucune utilité, c’est d’une petite collation dont vous aurez besoin.

Il est important de réduire vos portions pour perdre du poids mais il faut tenir compte de vos besoins journaliers pour ne pas vous affamer.

Différentes marques proposent des réducteurs d’appétit. Pensez à bien lire la notice pour connaître exactement la posologie. Dernier point important : votre cure de réducteurs d’appétit ne doit pas excéder 10 jours sous peine de vous abîmer le tube digestif.